[Mise à jour du 22/10/15] Cette fin de semaine, c’est le passage à l’heure d’hiver. Plus précisément, la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre, il faudra enlever une heure. Ainsi, les Français vont passer directement de 3h à 2h du matin. L’occasion à travers un abécédaire, de revenir sur les vraies et fausses rumeurs à propos de ce changement d’heure qui est à l’oeuvre dans l’Héxagone depuis 39 ans.
ccidents
Une récente étude montre qu’aux Etats-Unis le passage à l’heure d’été provoque une augmentation du nombre de crises cardiaques de 25%.
[toggle title= »Accidents – VRAI ou FAUX ? »]VRAI. Les modifications d’heures impactent la durée de sommeil chez l’humain, ainsi en se calant sur le rythme solaire, on dort davantage en hiver qu’en été. Ce manque de sommeil réduit la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil qui régule les rythmes biologiques. De fait, on assiste à une augmentation de la quantité et la gravité d’accidents cardiovasculaires. Une étude américaine publiée dans la revue en ligne Open Heart démontre que le nombre de crises cardiaques augmentent de 25% au passage à l’heure d’été. Heureusement, il diminue de 21% au passage à l’heure d’hiver.[/toggle]
ugs
Certains appareils électroniques et informatiques souffrent de bugs lors du passage à l’heure d’été, pour automatiser ce changement.
[toggle title= »bugs – VRAI ou FAUX ? »]VRAI. Malgré le fait que la technologie avance, elle est parfois toujours bloquée par des problèmes… Simples. Il n’est pas rare d’apprendre a posteriori que des équipements, comme des téléphones portables ou des modems souffrent de bugs pour leur mise à jour de l’heure.[/toggle]
osmonaute
Autour de la Terre, les cosmonautes de la station internationale changent d’heure tous les mois pour rester synchronisés sur les Etats-Unis.
[toggle title= »cosmonaute – VRAI ou FAUX ? »]FAUX. La station est basée sur le Temps Universel Coordonné (UTC) et ne change par conséquent pas d’horaire. Cette technique très proche du Temps Atomique Internationnal permet d’avoir une donnée temporelle déconnectée de la rotation de la Terre, donc très adaptée au voyage spatial.[/toggle]
ébats
Changement d’été ou changement d’hiver et leurs conséquences, cela ne fait pas vraiment débat parmi les Français.
[toggle title= »débats – VRAI ou FAUX ? »]FAUX. Qui n’a pas eu cette conversation avec ses amis ou ses proches, “est-ce qu’on dort plus ou est-ce qu’on dort moins ?”. Un débat populaire utilisé par Gad Elmaleh pour un de ses sketchs.
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cologie
Grâce au changement d’heure, on réalise des économies car les lumières sont allumées moins longtemps.
[toggle title= »écologie – VRAI ou FAUX ? »]FAUX. Bien que cet argument soit souvent mis en avant, il apparaît qu’en réalité l’économie d’énergie réalisée est plutôt faible. Un rapport de l’Ecole des Mines de 1992 annonce que la sauvegarde d’énergie serait pour la France de seulement 0,1 TWh (550,9 TWh de production électrique en France en 2013). Un résultat expliqué d’une part par l’augmentation de l’utilisation du chauffage le matin au début du printemps, mais aussi par l’emploi aujourd’hui d’ampoules basses consommations qui sont moins gourmandes en ressource.[/toggle]
rontaliers
Lorsque la France a appliqué l’heure d’été en 1976, les pays voisins ont été contraints de s’aligner sur ce modèle.
[toggle title= »frontaliers – VRAI ou FAUX ? »] VRAI. En suisse, la proposition du changement d’heure a été refusé lors d’un référendum en 1978. Malgré cela, le pays a dû se résoudre à suivre le mouvement européen et adopte la mesure en 1981. En Belgique le changement d’heure provoquait aussi des problèmes pour les frontaliers (Vidéo INA).[/toggle]
istoire
C’est en 1976 sous la présidence de Valéry Giscard d’Estaing, que la France passe pour la première fois à l’heure d’été.
obbies
onde
L’ensemble de la planète applique le changement d’heure, deux saisons par an, une fois en été et une fois en hiver.
[toggle title= »monde – VRAI ou FAUX ? »] FAUX. Autour de la planète certains pays sont revenus sur le passage à l’heure d’été et l’heure d’hiver et l’ont annulé, alors que d’autres ne l’ont simplement jamais appliqué. La plupart de ceux qui ne le font pas sont des pays du sud où l’ensoleillement est quasi-permanent rendant ainsi inefficace cette mesure. Parmi les pays tempérés qui n’alternent pas (ou plus) entre heure d’été et heure d’hiver, on retrouve entre autres, la Russie, l’Ukraine, l’Égypte, l’Islande ou le Japon.[/toggle]
pinion
Globalement, les Français ont une opinion favorable ou sont au moins indifférents au changement d’heure.
[toggle title= »opinion – VRAI ou FAUX ? »] FAUX. Des associations comme l’Association Contre l’Heure d’Eté Double (ACHED) se sont même créées pour lutter contre ce qui constitue pour eux un fléau. Ce regroupement de militants qui date de 1983 compte environ 5 000 adhérents. Ils reccueillent les lettres de tous ceux qui sont importunés par le changement d’heure et sont même à l’origine de plusieurs rapports parlementaires. “Nous contestons le changement d’heure d’été car il ne pose que des problèmes.[…] Cela provoque des accidents et a un coût important sur la santé en matière de fatigue notamment et sur le travail physique. Le seul prétendu avantage c’est que les gens peuvent sortir plus tard le soir.” explique Éléonore Gabarain présidente de l’association, dans une interview pour l’Internaute.com. [/toggle]
olitique
Les personnalités politiques françaises ne sont pas convaincues par la nécessité de ce changement d’horaires et le remettent en cause régulièrement.
[toggle title= »politique – VRAI ou FAUX ? »] VRAI. Déjà en 1996, Alain Juppé premier ministre déclarait “La modification biannuelle de l’heure légale est de moins en moins comprise par nos concitoyens, alors même qu’elle ne présente plus d’intérêt économique évident”. Il y a un an François Bayrou remettait également en cause ce système. En 2012, même François Hollande, alors candidat, promettait de rouvrir le débat.[/toggle]
anté
Le passage à l’heure d’été est considéré par certains médecins comme bon pour la santé, grâce à l’exposition accrue au soleil.
[toggle title= »santé – VRAI ou FAUX ? »] VRAI. Malgré l’augmentation du nombre d’accidents cardiaques, il apparaît que l’heure d’été est bonne pour la santé. Avec ce système horaire, l’organisme est davantage exposé au soleil ce qui provoque une meilleure synthèse de la vitamine D, particulièrement active dans la lutte biologique contre la dépression.[/toggle]
oute
Pendant l’heure d’été, la sécurité routière pour les automobilistes s’améliore, puisque le nombre d’accidents se verrait réduit.
[toggle title= »route – VRAI ou FAUX ? »]VRAI et FAUX. Pour certains partisans du changement d’heure, l’heure d’été permettrait de réduire les accidents de la route. La luminosité étant plus forte, lors de la sortie du travail ou de l’école, les automobilistes auraient moins de soucis relatifs au manque de visibilité. Cependant, les personnes contre le changement d’heure estime à l’inverse que le manque de sommeil produit par l’heure d’été serait à l’inverse générateur d’accidents. [/toggle]
aches
Le changement d’heure perturbe certains animaux domestiques, notamment les vaches, pour la production de lait.
[toggle title= »vaches – VRAI ou FAUX ? »]VRAI. En matière d’élevage, qu’il s’agisse de chèvres ou de vaches, la traite doit se réaliser deux fois par jour à heure fixe. Le passage à l’heure d’été perturbe l’horloge biologique des bêtes, ainsi certains agriculteurs choisissent d’étaler le changement pour limiter cet effet néfaste sur leur production laitière.[/toggle]
zz
Avec le passage à l’heure d’été, les français peuvent dormir une heure de plus, pratique pour récupérer ses heures de sommeil de la semaine.
[toggle title= »zzz – VRAI ou FAUX ? »]FAUX. Si vous ne vous rappelez jamais si on dort plus ou moins aux changements d’heure, essayez le moyen mnémotechnique. En hiver, il vaut mieux dormir vu les conditions climatiques hostiles et au contraire en été il vaut mieux se lever plus tôt pour profiter du beau temps ![/toggle]
